Ce site web a été conçu afin de t’offrir des stratégies, des outils et des ressources dans le but de t’aider à maintenir un certain équilibre tout au long d’une année scolaire. Même s’il s’adresse surtout aux enseignants et aux enseignantes, les ressources qui seront partagées ici seront pertinentes pour tout le monde étant donné que nous pouvons tous bénéficier d’une vie un peu plus équilibrée.
Ma mission…
est d’accompagner les enseignants et les enseignantes à vivre une année scolaire mieux équilibrée en partageant des stratégies qui visent à promouvoir un sentiment de bien-être tout au long d’une année scolaire.
On dit que l’enseignement est une vocation et j’y crois. Par contre, l’équilibre est essentiel.
Afin d’être à notre meilleur, il faut savoir s’écouter et prendre soin de soi. Ainsi, ma mission est d’aider les enseignants et les enseignantes à maintenir un équilibre tout au long de l’année scolaire. Pourquoi? On parle beaucoup d’anxiété et de troubles de santé mentale chez les élèves, mais je crois sincèrement que tout commence avec l’état d’âme de la personne enseignante. Si l’enseignant ou l’enseignante se sent bien, ses élèves seront bien dans sa classe.
Ainsi, L’enseignante équilibrée est un mouvement que je souhaite propager, un mouvement de conscience chez les enseignants et les enseignantes dans le but d’amener une plus grande compréhension des causes et des symptômes en lien avec l’épuisement professionnel tout en partageant des stratégies afin de le prévenir. Je souhaite créer une communauté dans laquelle les gens se sentent écoutés, appuyés et ressourcés, une communauté dans laquelle la honte et le jugement n’existent pas, une communauté dans laquelle l’entraide et l’empathie sont toujours au rendez-vous.
Bienvenue!
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Citations qui m’inspirent…
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On n’enseigne pas ce que l’on sait. On n’enseigne pas ce que l’on veut. On enseigne ce que l’on est.
-Jean Jaurès
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N’oublions pas : un livre, un stylo, un enfant et un enseignant peuvent changer le monde.
-Malala Yousafzai
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Dans chaque épreuve, ne cherchez pas l’ennemi. Cherchez l’enseignement.
-Mikao Usui