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Se réaligner à ses valeurs
Se réaligner à ses valeurs

Mon conjoint a aussi un blogue depuis quelques années (Musings of a Boxhead) et la semaine dernière, il a écrit un article invitant ses lecteurs et lectrices à identifier leurs valeurs. En le lisant, je me suis dit que c’était un bel exercice, mais que je n’avais pas à le faire, car je connaissais déjà mes valeurs. Toutefois, son article faisait le gentil rappel que tes valeurs changent et évoluent selon certaines périodes de ta vie donc dimanche matin, j’ai pris le temps de faire l’exercice.

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Outils et stratégiesIsabelle Mailletvaleurs, se prioriser, écouter, exploration, se connaître, redécouvrir
Prendre le temps de se redécouvrir
Prendre le temps de se redécouvrir

Depuis quelques semaines, je suis en réflexion. Je me questionne à savoir quelles sont mes intentions pour cette nouvelle année, par où commencer et aussi, comment m’assurer d’être à l’écoute mon coeur en tout temps. Depuis quelques années, je me note des intentions au lieu de me cibler des résolutions lors de l’arrivée d’une nouvelle année et je tente de toujours choisir des intentions qui collent à mes désirs et à mon mode de vie.

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RéflexionsIsabelle Mailletblogue, bien-être, redécouvrir, réfléchir, nouvelle année, intentions