Publications avec le tag écouter
Se réaligner à ses valeurs

Mon conjoint a aussi un blogue depuis quelques années (Musings of a Boxhead) et la semaine dernière, il a écrit un article invitant ses lecteurs et lectrices à identifier leurs valeurs. En le lisant, je me suis dit que c’était un bel exercice, mais que je n’avais pas à le faire, car je connaissais déjà mes valeurs. Toutefois, son article faisait le gentil rappel que tes valeurs changent et évoluent selon certaines périodes de ta vie donc dimanche matin, j’ai pris le temps de faire l’exercice.

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Et si on définissait nous-même cette nouvelle normalité?

Au début de la pandémie, on répétait souvent « Quand ce sera de retour à la normale… » en ne sachant pas que ce ne serait pas le cas. Maintenant, on entend les gens parler d’une « nouvelle normalité », mais celle-ci ne semble pas être très claire. À l’exception de se laver les mains plus fréquemment et de porter un masque, c’est comme si on attend que quelqu’un nous explique cette « nouvelle normalité » en même temps qu’on essaye encore de jongler nos responsabilités d’avant et de maintenant sans trop y réfléchir. Et si on décidait, chacun pour soi, ce que représente cette « nouvelle normalité »?

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Vivre une transition en écoutant son coeur

Si vous me suivez sur les réseaux sociaux, vous avez vu que mon site s’est transformé au cours des dernières semaines. Depuis quelques mois, je réfléchis justement aux prochaines étapes de ce projet et ce que je souhaite accomplir en continuant de partager mes histoires. J’ai eu à surmonter plusieurs peurs et blocages avant de faire ce « rebranding » : qu’est-ce que les gens vont penser? « Isabelle et ses projets! Elle change donc ben d’idée souvent! » Cependant, la peur de ces jugements n’était pas plus forte que ce que je ressens à l’intérieur et qui me pousse à continuer mon cheminement…

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Apprendre à s'écouter

En septembre 2016, mon médecin me posait un diagnostic d’épuisement professionnel, un diagnostic que je m’étais promis de ne jamais vivre. Un diagnostic qui me fâcha énormément. Un diagnostic qui, trois ans après, j’apprécie tellement, car au travers de cette épreuve, je me suis retrouvée. Aujourd’hui, je vous partage une petite partie de ma guérison.

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