Le mois de janvier tire à sa fin et c’est habituellement un temps pendant lequel on choisit, ou non, de maintenir nos nouvelles habitudes, mais si ton mois de janvier était un peu plus difficile qu’anticipé, il est normal de se sentir un peu déçu ou même d’avoir le sentiment d’avoir vécu un échec.
Lire la suiteComment se passe tes premiers jours de la nouvelle année? En feu? Encore sous le coma des fêtes? Sous l’impression que 2025 est trop futuriste pour même y penser? C'est normal de ressentir une certaine pression en début d’une nouvelle année.
Lire la suiteCet été, j’ai le goût de…
Lire la suiteSuite à un incident impliquant mon agenda 2022 et une tasse de thé débordante le 31 décembre, j’ai choisi de ne pas me cibler d’intentions, ni d’objectifs précis pour cette année. Étant une perfectionniste qui adore des “check-lists” et sa routine, j’avoue que je suis un peu déstabilisée, mais en écoutant vraiment mon coeur, je vois que c’est ce que j’ai de besoin pour le moment.
Lire la suiteDepuis quelques semaines, je suis en réflexion. Je me questionne à savoir quelles sont mes intentions pour cette nouvelle année, par où commencer et aussi, comment m’assurer d’être à l’écoute mon coeur en tout temps. Depuis quelques années, je me note des intentions au lieu de me cibler des résolutions lors de l’arrivée d’une nouvelle année et je tente de toujours choisir des intentions qui collent à mes désirs et à mon mode de vie.
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