Publications dans Outils et stratégies
Stratégies rapides…en toute simplicité

Les derniers mois nous ont obligés à retravailler nos routines, à changer nos plans, à revoir nos priorités et surtout, à redéfinir nos valeurs. Depuis quelques semaines, la situation semble s’intensifier dans plusieurs régions autour du monde et après neuf mois, il est évident que la fatigue qui accompagne cette situation est encore plus présente.

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Les bienfaits d’écrire dans un journal

Depuis un jeune âge, j’ai toujours adoré écrire dans un journal intime. Évidemment, mes propos ont évolué au fil des années, mais l’écriture a toujours été un moyen pour moi de m’exprimer sans limite. Étant une personne introvertie, je me suis toujours sentie plus confortable à m’exprimer à l’écrit et cet outil est devenu indispensable à mon cheminement au cours des dernières années.

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