Si vous suivez mes publications, vous savez que j’adore le balado de Glennon Doyle intitulé “We can do Hard Things”. En décembre, elle avait comme invitée Brené Brown, l’une de mes auteures préférées et lors de leur discussion, la phrase suivante m’a frappée :
“There is a right kind of hard and a wrong kind of hard.” - Brené Brown
Lire la suiteSuite à un incident impliquant mon agenda 2022 et une tasse de thé débordante le 31 décembre, j’ai choisi de ne pas me cibler d’intentions, ni d’objectifs précis pour cette année. Étant une perfectionniste qui adore des “check-lists” et sa routine, j’avoue que je suis un peu déstabilisée, mais en écoutant vraiment mon coeur, je vois que c’est ce que j’ai de besoin pour le moment.
Lire la suiteAu début de la pandémie, on répétait souvent « Quand ce sera de retour à la normale… » en ne sachant pas que ce ne serait pas le cas. Maintenant, on entend les gens parler d’une « nouvelle normalité », mais celle-ci ne semble pas être très claire. À l’exception de se laver les mains plus fréquemment et de porter un masque, c’est comme si on attend que quelqu’un nous explique cette « nouvelle normalité » en même temps qu’on essaye encore de jongler nos responsabilités d’avant et de maintenant sans trop y réfléchir. Et si on décidait, chacun pour soi, ce que représente cette « nouvelle normalité »?
Lire la suiteAu printemps, j’ai assisté à une session au sujet de la santé mentale offerte par mon employeur et la personne qui offrait la session nous a partagé plusieurs pépites d’or, soit en vulgarisant la différence entre soigner notre corps physique et soigner notre santé mentale. Il nous a permis de partager ses exemples donc je me permets de t’en partager deux afin de vous faire réfléchir un peu…
Lire la suiteSi vous me suivez sur les réseaux sociaux, vous avez vu que mon site s’est transformé au cours des dernières semaines. Depuis quelques mois, je réfléchis justement aux prochaines étapes de ce projet et ce que je souhaite accomplir en continuant de partager mes histoires. J’ai eu à surmonter plusieurs peurs et blocages avant de faire ce « rebranding » : qu’est-ce que les gens vont penser? « Isabelle et ses projets! Elle change donc ben d’idée souvent! » Cependant, la peur de ces jugements n’était pas plus forte que ce que je ressens à l’intérieur et qui me pousse à continuer mon cheminement…
Lire la suiteÀ toi, chère année 2020…
Je ne t’oublierai jamais. Tu as fait ta marque. Mais autant que les gens disent te détester, je souhaite te remercier, car tu m’as permis de découvrir et de grandir BEAUCOUP au cours de la dernière année.
Lire la suite
